Julia Ambrosch

Die Grundlage meiner Arbeit ist eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, die auf Augenhöhe stattfindet. Es ist nicht leicht, über die eigenen Belastungen zu sprechen und aktiv an sich zu arbeiten. Daher ist es mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich sicher fühlen und offen sprechen können. Ich sehe mich selbst als Begleiterin auf ihrem Weg, die Sie bei der Erreichung Ihrer individuellen Ziele unterstützt. Dabei versuche ich, Ihre Schwierigkeiten sowie damit verbundene Faktoren genau zu verstehen. Im Anschluss möchte ich mit Ihnen gemeinsam Wege aus der Belastung entwickeln. Neben der Entwicklung neuer Fertigkeiten möchte ich Sie dabei unterstützen, bereits vorhandene Ressourcen zu entdecken und zu nutzen. Zusätzlich zu klassischen verhaltenstherapeutischen Methoden arbeite ich u.a. Techniken aus der dialektisch-behavioralen Therapie, der Schematherapie sowie imaginativen Verfahren (z.B. Imagery Rescripting).